“Esclavos de nuestros pensamientos”, por Sergi Torres

Todos vivimos expuestos a experiencias dolorosas, momentos vitales confusos, situaciones que nos hacen sentir tristes, enfadados o incómodos; pero no somos conscientes de que la raíz de nuestro sufrimiento no se halla tanto en lo que sucede a nuestro alrededor, sino en la interpretación mental que hacemos sobre lo que nos está sucediendo. Nuestros pensamientos acerca de lo que nos rodea es lo que conforma nuestra realidad y nuestra capacidad de aceptar lo que la vida nos pone por delante como una oportunidad de aprendizaje es la clave para alcanzar la paz interior y dejar de estar en lucha con nosotros mismos.

Os invito a que veáis este vídeo del escritor y conferenciante Sergi Torres en el que habla en sobre ello: Esclavos de nuestros pensamientos.

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