La sensación de fluidez, por Borja Vilaseca

Vivimos enredados en nuestros pensamientos, recordando nuestro pasado e imaginando un futuro que aún no existe. Aprender a fluir con la vida implica estar presente en lo único que existe, el aquí y el ahora. Para poder alcanzar nuestra paz interior, tenemos que intentar apagar nuestra “radio mental” y priorizar el sentir por encima del pensar y del hacer. No es fácil, pero se puede conseguir con un poco de entrenamiento.

Te invito a que leas este artículo de Borja Vilaseca sobre el tema: La sensación de fluidez.

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